همیشه برای آب و هوای بد آماده باشید:
آب و هوا در کشور ما با توجه به چهار فصل بودن در برخی نقاط غیر قابل پیش بینی می باشد. ما پیشنهاد می کنیم اقلام زیر را همیشه به همراه داشته باشید:
یک کلاه گرم
لباس های ضد آب
ضد آفتاب
دورکننده حشرات
پیش بینی آب و هوا را بررسی کنید:
بر خلاف اینکه همواره پیشن بینی آب و هوا در کشور ما دقیق نیست ولی بررسی کردن وضع آب و هوا شما را برای هرگونه شرایط جوی آماده می کند.
همیشه برای آب و هوای بد آماده باشید:
آب و هوا در کشور ما با توجه به چهار فصل بودن در برخی نقاط غیر قابل پیش بینی می باشد. ما پیشنهاد می کنیم اقلام زیر را همیشه به همراه داشته باشید:
یک کلاه گرم
لباس های ضد آب
ضد آفتاب
دورکننده حشرات
پیش بینی آب و هوا را بررسی کنید:
بر خلاف اینکه همواره پیشن بینی آب و هوا در کشور ما دقیق نیست ولی بررسی کردن وضع آب و هوا شما را برای هرگونه شرایط جوی آماده می کند.
روایت قویترین مرد ایران از ملاقات با وزیر ورزش
سفر مربی برزیلی قایقرانی در ۱۰ روز آینده
لغو اردوی تیم زنان و یک ضربه جبران نشدنی به ورزش زنان
ماجرای چمدان‌های پرشمار تیم ملی چه بود؟ 
والیبال ورزشی برای کالری سوزی و تقویت عضلات بدن
چگونه شروع به کوهنوردی کنیم
ورزش های مناسب سفر برای جلوگیری از لخته شدن خون